Definitivat — Educație fizică și sport
lansat pe 21 octombrie 2026: 200 de grile de antrenament (100 proprii + fond comun cu Titularizare Educație fizică) pe bibliografia oficială + simulare online
Pregătește-te pentru examenul național de definitivare în învățământ — Educație fizică și sport cu 200 de grile de antrenament (din care 100 pe bibliografia specifică de definitivat, plus un fond comun partajat cu banca de Titularizare Educație fizică) și o simulare de examen online. Proba scrisă reală este o lucrare scrisă (eseu), structurată pe teorie și metodică aplicată.
Ce include pregătirea
Tot ce îți trebuie ca să treci proba scrisă la concursul de Definitivat Ed. Fizică, într-un singur loc: grile cu explicații, simulare de examen online și un pachet complet care le reunește.
- Pachet PDF — 181 de grile cu explicații. Vezi detaliile pachetului PDF.
- Simulare de examen online — 50 de întrebări, cronometrată. Vezi detaliile simulării.
- Pachet complet — PDF + simulare, la preț redus. Vezi pachetul complet.
- 19 de grile gratuite — încearcă înainte să cumperi. Vezi grilele gratuite.
Baza de pregătire în cifre
Numerele de mai jos vin direct din baza noastră de date și reflectă exact ce primești — nu sunt estimări de marketing.
- 181grile cu explicații în pachetul PDF
- 200întrebări în baza pentru simulare
- 50întrebări extrase la fiecare simulare
- 90 mindurata unei simulări cronometrate
- 19grile gratuite, fără plată
Structura examenului
Definitivatul este examenul obligatoriu pe care fiecare cadru didactic debutant trebuie să îl susțină, de regulă la 1-2 ani de la intrarea în sistem, pentru a obține definitivarea în învățământ. Pentru educație fizică și sport, proba scrisă este o lucrare scrisă (eseu), nu un test grilă, structurată pe Subiectul I (60p, teorie — concepte științifice ale educației fizice și sportului) și Subiectul al II-lea (30p, metodica aplicată — de exemplu crearea unei structuri de exerciții pentru învățarea unui procedeu tehnic), plus proba practică (inspecțiile la clasă).
Platforma noastră oferă 200 de grile de antrenament cu explicații — 100 pe bibliografia specifică de definitivat, plus un fond comun partajat cu banca noastră de Titularizare Educație fizică (același conținut de teorie și metodică) — pentru verificarea rapidă a cunoștințelor, nu o reproducere a formatului de eseu al probei reale, plus o simulare online de 50 de întrebări/90 de minute.
Bibliografia oficială (Programa pentru examenul național de definitivare în învățământ — Educație fizică și sport):
- Teoria educației fizice și sportului — concepte fundamentale, obiective, calități motrice, deprinderi și priceperi motrice, principii didactice specifice, metode de instruire, mijloace, forme de organizare, verigile lecției, componentele efortului, evaluare (probe de control, bareme)
- Metodica predării educației fizice și sportului — metodica dezvoltării calităților motrice, metodica predării atletismului/gimnasticii/jocurilor sportive, formații de lucru, structuri de exerciții pentru procedee tehnice, proiectare didactică, strategii de corectare a greșelilor de execuție
Pachetul PDF — 181 de grile cu explicații
Un document PDF cu 181 de grile aliniate la programa oficială, fiecare cu răspunsul corect și o explicație detaliată cu referințe legale. Se descarcă imediat după plată și este personalizat cu numele tău.
- 181 de grile cu explicații pe toată programa
- Explicații detaliate și referințe legale pentru fiecare întrebare
- Descărcare imediată, personalizat cu numele tău
Simularea de examen online
Dintr-o bază de 200 de întrebări, fiecare simulare extrage 50 de întrebări și le cronometrează timp de 90 de minute, pe temele programei oficiale. Acesta e formatul fix al platformei, care poate diferi ca durată și număr de subiecte de proba scrisă reală — vezi programa de concurs pentru detaliile probei oficiale. La final primești punctajul și corectarea.
- Simulări generate dintr-o bază de 200 întrebări
- Număr nelimitat de simulări pe toată perioada de acces
- Mod examen (cronometrat) sau liber, cu corectare automată
Pachetul complet — PDF + Simulare online
Cea mai completă formulă: pachetul PDF cu 181 de grile și simularea de examen online, la un preț mai mic decât cumpărate separat.
- Tot din pachetul PDF (181 de grile cu explicații)
- Tot din simularea online (cronometrată, cu corectare)
- Economisești față de cumpărarea separată
Coach Concurs — pregătire zilnică ghidată
Nu doar teste izolate: un antrenament zilnic care se adaptează la punctele tale slabe, cu repetiție programată pentru întrebările greșite și un asistent AI care îți explică orice întrebare, oricând. Gândit pentru cine mai are câteva săptămâni sau luni de pregătire, nu pentru un sprint de ultim moment.
- Quiz zilnic adaptiv, generat din temele tale cele mai slabe
- Repetiție programată a întrebărilor greșite, până le stăpânești
- Simulări nelimitate pe toată durata abonamentului
- Asistent AI — „explică-mi asta" la orice întrebare
- Progres, clasament estimat față de alți candidați și insigne de realizare
- Plan de pregătire calendat până la data examenului, cu export .ics
Se instalează gratuit pe telefon, ca o aplicație reală — fără App Store, fără spațiu ocupat inutil.
- Navigare cu bară de tab-uri jos: Azi, Recapitulare, Progres, Insigne, Asistent
- Zilele la rând și zilele până la examen, vizibile din prima secundă
- Quiz-ul zilei te așteaptă direct pe ecran, fără să cauți prin meniuri
Disponibilă abonaților, din contul tău, după ce te abonezi mai sus. Cum arată pas cu pas →
Încearcă gratuit
Rezolvă 19 de grile gratuite din baza noastră, cu răspunsuri și explicații — fără cont și fără plată.